Vitamin D ist ein fettlösliches Vitamin, das in bestimmten Nahrungsmitteln vorkommt. Der Körper produziert es in Reaktion mit Sonneneinstrahlung (insbesondere UVB-Strahlung). Personen, die nur selten direktem Sonnenlicht ausgesetzt sind, sind anfälliger für einen Vitamin-D-Mangel. Am bekanntesten ist Vitamin D für seinen Beitrag zum Wachstum und Erhaltung von Knochen, Zähnen und Gelenken. Eine Softgel-Kapsel enthält 62,5µg oder in International Units 2500iu Vitamin D3 in flüssiger Form.