Lassen Sie klobige und schwerfällige Trainingsgeräte hinter sich. Dies ist vielleicht das kleinste Heim-Fitnessstudio, das wir seit langem gesehen haben. Das Board ist so konzipiert, dass es Sie leicht bei Übungen anleitet, bei denen Ihr eigenes Körpergewicht und der Widerstand von Übungsbändern verwendet werden. Mit Hilfe des Boards selbst und den dazugehörigen Griffen trainierst du vier verschiedene Muskelgruppen (Brust, Schultern, Rücken und Trizeps) und dank der Bänder kannst du auch deine Arme und Beine trainieren. Wählen Sie den Widerstand und trainieren Sie selbst. Nach dem Training für den Tag ist es schnell erledigt, das Board einzupacken. Ein Trainingsleitfaden ist enthalten. - Trainingsboard für Ganzkörpertraining - Einfach zu bedienen und einstellbar - Trainingsanleitung enthalten Spezifikationen: Farbe: Mehrfarbig Material: Kunststoff, Gummi Maße: ca. 67 x 19 x 2cm Maße, Verpackung: ca. 35 x 21 x 11 cm Länge, Übungsband: ca. 90 cm Höchstgewicht: 100 kg Das Paket enthält: