Produktbeschreibung: 2 Trainingsgeräte in einem Produkt. Mit diesem 2 in 1 Trainingsgerät hast du auf der einen Seite ein Ab-Wheel (oder auch Bauchroller) und gleichzeitig ein Kettlebell mit einem Gewicht von 3 Kilogramm. Zur Benutzung des Ab-Wheels werden die beiden Griffe ausgeklappt und schon kann man in der Liegestützposition auf und ab rollen. Möchte man hingegen den Kettlebell zum Trainieren benutzen, so klappt man die Griffe zusammen, verschraubt sie miteinander, und schon kann man weitertrainieren. Durch die 2 in 1 Funktion sparst du nicht nur Platz, sondern auch eine Menge Geld. Das 2 in 1 Gerät würde für ein Ganzkörpertraining vollkommen ausreichen. Das ab Rollenrad zu maximieren Muskelwachstum und die Definition in Bauch und Armen.Verbessert die Wirksamkeit der Übungen ab und hilft, Muskeln im Rücken, Brust, Armen und Kern zu stärken. Das ab Rollenrad aktiviert zahlreiche Muskelgruppen, obwohl die Verbindung Bewegungen in der Roll-outen Übung beteiligt.Kern, Rücken, Brust